---
title: "Sundhedsdage Kolding "
description: "Fra 26.-31 maj 2026"
date: "2026-04-30"
created: "2025-07-04"
---

# Sundhedsdage Kolding 2026

Fra 25. maj til 31. maj

[Hjem](https://www.kolding.dk/)

                    [Borger](https://www.kolding.dk/borger)

                    [Sundhed og omsorg](https://www.kolding.dk/borger/sundhed-og-omsorg)

                [Sundhedsdage Kolding](https://www.kolding.dk/borger/sundhed-og-omsorg/sundhedsdage-kolding)

**Små skridt. Stor trivsel.**

Det er ofte de små ting i hverdagen, der gør en stor forskel for, hvordan vi har det.
Til Sundhedsdage Kolding sætter vi fokus på mental sundhed – og på hvordan du kan finde din egen vej til mere trivsel.

Tre enkle huskeregler kan hjælpe dig på vej:

- Gør noget aktivt
- Gør noget sammen
- Gør noget meningsfuldt

Det handler ikke om at gøre mere. Men om at gøre noget, der giver mening for dig. Det kan være at gå en tur, tage et langt bad, ringe til en, der bliver glad for at høre fra dig, spille fodbold med venner eller være frivillig.
I løbet af ugen kan du deltage i arrangementer, møde andre og få inspiration til små handlinger, der kan gøre en forskel i din hverdag.

## Se alle aktiviteter i Sundhedsdagene

            https://www.kolding.dk/MOLIRIPAGE/51996c39-cb7f-4439-bb09-7c5faa4b0936

                https://www.kolding.dk/borger/sundhed-og-omsorg/sundhedsdage-kolding/goer-noget-aktivt

                https://www.kolding.dk/borger/sundhed-og-omsorg/sundhedsdage-kolding/goer-noget-sammen

                https://www.kolding.dk/borger/sundhed-og-omsorg/sundhedsdage-kolding/goer-noget-meningsfuldt