---
title: "Kom til sjov træning!"
description: "Er du voksen med et udviklingshandicap, og har du lyst til at være aktiv, få sved på panden, og have det sjovt med andre?"
date: "2026-04-17"
created: "2026-04-17"
---

[Hjem](https://www.kolding.dk/)

                    [Borger](https://www.kolding.dk/borger)

                    [Sundhed og omsorg](https://www.kolding.dk/borger/sundhed-og-omsorg)

                    [Sundhedsdage Kolding](https://www.kolding.dk/borger/sundhed-og-omsorg/sundhedsdage-kolding)

                    [Sundhedsdagenes aktiviteter](https://www.kolding.dk/borger/sundhed-og-omsorg/sundhedsdage-kolding/sundhedsdagenes-aktiviteter)

                [Kom til sjov træning!](https://www.kolding.dk/borger/sundhed-og-omsorg/sundhedsdage-kolding/sundhedsdagenes-aktiviteter/kom-til-sjov-traening)

# Kom til sjov træning!

                ![](https://www.kolding.dk/i/MOLIRIMEDIA/fc7ffc4d-b692-4e2c-7d9b-08de9ba436cb?width=800)

Er du voksen med et udviklingshandicap, og har du lyst til at være aktiv, få sved på panden, og have det sjovt med andre?

                        onsdag
                        27. maj

                            Klokken
                            15.15 - 16.15

                        Sydbank Arena, Ambolten 2

                        6000 Kolding

                            Gratis

Vi inviterer til hyggelig og aktiv træning, hvor alle kan være med – uanset niveau. Vi lægger vægt på fællesskab, glæde ved bevægelse og god stemning.

Hvad skal vi lave?

- Opvarmning til musik
- Styrketræningsøvelser

## Praktisk info

- Husk behageligt tøj, du kan bevæge dig i.
- Husk et par sko til indendørs brug.
- Husk en vandflaske.
- Der er diplom til alle deltagerne

## Pris og tilmelding

Det er gratis at deltage, men du skal tilmelde dig senest 20/5-26 på riks@kolding.dkeller hos din træner i klubben, hvis du er tilmeldt en af nedenstående klubber:

- KIF Parasport Håndbold/LykkeLIGA Ungdom
- BK Trekanten - KIF
- KIF Parasport Gymnastik og Dans

Vi glæder os meget til at se dig!

Med venlig hilsen

Team Krop og træning, Kolding Sundhedscenter
