Tandregulering

Ved hver undersøgelse på vores børnetandplejeklinikker vurderer vi barnets bid og tandstilling.

Hvis vi vurderer, at der kan være behov for regulering, vil en af vores specialtandlæger fra tandreguleringsklinikken vurdere, om det er hensigtsmæssigt at tilbyde behandling med tandbøjle.

Når du har fået fast tandbøjle, betyder det, at bøjlen er limet på tænderne og bliver siddende under hele behandlingsforløbet.
For at få det bedste resultat er det vigtigt at passe godt på både tænder og bøjle – og vi hjælper dig selvfølgelig gerne undervejs.

Sådan holder du tænderne rene

En god tandbørstning er nøglen til et flot resultat.
Børst tænderne grundigt to gange om dagen – morgen og aften – så både tænder, bøjle og tandkød holdes sunde.

Når der sidder madrester eller plak omkring bøjlen, kan det give misfarvninger eller huller i tænderne. Først ses de som hvide mærker, senere kan de blive brune og permanente. Ved at børste grundigt forebygger du, at det sker.

Sådan gør du:

1. Start med området mellem bøjle og tandkød – børsten skal også røre tandkødet.
2. Tryk let, så hårene kommer godt ind omkring bøjlen.
3. Børst derefter området mellem bøjle og tyggeflade.

Brug gerne en solotandbørste eller spidsen af tandbørsten til de små steder, der kan være svære at nå.

Tandbørster og tandpasta

Når du har fast bøjle, bliver tandbørsten hurtigere slidt – skift den cirka hver 4.–6. uge.
Du får den første tandbørste og solobørste, når bøjlen sættes på. Derefter skal du selv sørge for at købe nye – de fås fx på apoteket eller i større supermarkeder.

Vælg gerne en tandbørste med et lille hoved, så du nemt kan komme rundt. Mange oplever, at en børste med medium hårdhed holder godt, men pas på ikke at børste for hårdt, så tandkødet ikke bliver irriteret.
Du kan også bruge el-tandbørste – der findes særlige børstehoveder til faste bøjler.

Vi anbefaler tandpasta med fluor (1450 ppm). For den bedste effekt er det en god idé blot at spytte tandpastaen ud i stedet for at skylle munden med vand bagefter.

Pas godt på din tandbøjle

Bøjlen er limet på tænderne, så den kan fjernes uden at efterlade mærker. For at undgå skader på bøjlen er det vigtigt at være opmærksom på, hvad du spiser:

• Skær hårde ting som æbler og gulerødder i mindre stykker.
• Undgå seje eller klæbrige fødevarer som vingummi, karameller og lakrids.
• Nyd gerne kage, chips og chokolade (uden nødder), når der skal være lidt ekstra.

Er du i tvivl om, hvad du må spise, er du altid velkommen til at spørge os.

Hvis en lås går løs, så kontakt os hurtigst muligt, så vi kan hjælpe dig med at få bøjlen repareret. Det sikrer, at behandlingen fortsætter som planlagt.

Ømme tænder

Det er helt normalt, at tænderne føles lidt ømme de første dage efter, at bøjlen er sat på.
Ømheden aftager som regel af sig selv, men du kan tage almindelig smertestillende medicin (fx Panodil) efter vægt – få gerne hjælp af dine forældre, hvis du er i tvivl.

At tygge sukkerfrit tyggegummi kan også hjælpe, især i små stykker i starten.

Voks

I begyndelsen kan kinderne eller læberne blive lidt ømme, fordi de skal vænne sig til bøjlen.
Du kan bruge voks, som du får udleveret på klinikken – spørg endelig, hvis du får brug for mere.

Tril et lille stykke voks blødt mellem fingrene, og tryk det på det sted, hvor bøjlen generer. Voksen sidder bedst fast, når bøjlen er tør. Husk at tage voksen af, når du skal børste tænder.

Hvis du ikke har voks ved hånden, kan du bruge et lille stykke tygget sukkerfrit tyggegummi midlertidigt.

Hvis bøjlen går i stykker

Hvis noget på bøjlen går i stykker, eller du mærker, at noget generer, så kontakt os – vi finder en tid, så vi kan hjælpe dig hurtigst muligt.

Kort sagt

Ved at børste tænderne grundigt, spise fornuftigt og kontakte os, hvis der opstår problemer, hjælper du til, at din bøjlebehandling bliver både kortere og mere behagelig – og at resultatet bliver så flot som muligt.

Når du har fået en aftagelig tandbøjle, kan den tages ud, når du børster tænder eller spiser.
Her finder du gode råd til, hvordan du bruger og passer den, så behandlingen bliver så effektiv og behagelig som muligt.

Brug af tandbøjlen

For at tandreguleringen skal virke som planlagt, er det vigtigt, at bøjlen bruges som aftalt på Tandreguleringsklinikken.
Hvis du en dag ikke kan bruge den som planlagt – for eksempel hvis den er gået i stykker, eller hvis du oplever ubehag – så kontakt os hurtigst muligt, så vi kan hjælpe dig videre.

Rengøring af bøjlen

En ren bøjle giver både bedre komfort og et sundere resultat.

Daglig rengøring:

• Skyl og børst bøjlen hver dag med koldt eller lunkent vand – aldrig varmt, da det kan ændre formen.
• Brug en almindelig tandbørste eller en ekstra tandbørste, som kun anvendes til rengøring af bøjlen.
• Du kan eventuelt bruge en smule opvaskemiddel for at fjerne fedt og belægninger.

Ekstra rengøring ved behov:

• Hvis du opdager hårde, hvide belægninger (tandsten), kan du lægge bøjlen i en blanding af halvt eddike og halvt vand i 8–10 timer.
• Børst og skyl bøjlen grundigt bagefter, så der ikke er rester tilbage.

Opbevaring

Når bøjlen ikke er i brug, skal den altid opbevares tørt og beskyttet – for eksempel i den beholder, du fik udleveret på klinikken.
På den måde undgår du, at bøjlen bliver beskadiget eller forsvinder.

Hvis der opstår problemer

Hvis bøjlen ikke passer ordentligt, føles ubehagelig, eller går i stykker, så ring til os, så vi kan hjælpe dig.
Det er vigtigt, at eventuelle problemer bliver løst hurtigt, så du kan fortsætte behandlingen uden afbrydelser.

Kort sagt

Ved at bruge, rengøre og opbevare din aftagelige bøjle som aftalt, er du med til at sikre, at behandlingen forløber bedst muligt – og at resultatet holder sig flot og stabilt.

Hvis du oplever problemer med din tandbøjle, anbefaler vi altid, at du kontakter klinikken og aftaler en tid, så vi kan hjælpe dig på bedst mulig måde.

I tilfælde af ferie eller weekender kan du finde vejledninger til nødsituationer på vores hjemmeside, så du kan håndtere små udfordringer, indtil du kan kontakte klinikken.

Åbning af låger

For at åbne lågerne på de små låse:

• Brug en tyk nål eller enden af en papirclips.
• Sæt nålen/klipsen i det lille hul på lågen, og skub lågen væk fra tandkødet. Alternativt kan du finde det lille hak øverst på bagpladen og skubbe ned mod låsen (se illustration).
• Luk lågen ved at trykke den tilbage mod tandkødet med fingeren. Sørg for, at metaltråden ligger under lågen, når den er lukket..

En stikkende bue

Hvis buen generer:

• Klip det ønskede stykke af med en negleklipper eller saks.
• Kan du ikke nå buen, mens den sidder i låsene, skal du først åbne lågerne som beskrevet ovenfor. Træk buen ud – brug eventuelt en pincet.
• Klip det ønskede stykke af.

Sæt buen tilbage i låsene, og luk lågerne igen.

Løs lås

• Hvis låsen generer dig, kan du fjerne den ved at åbne lågen og tage låsen af buen. Husk at gemme låsen til senere brug.
• Generer låsen dig ikke, kan du lade den sidde, indtil du har mulighed for at få den repareret på klinikken.

Bue, der er hoppet ud af en eller flere låse

• Åbn lågerne på de små låse, og træk buen ud.

• Sæt buen tilbage i alle låsene, og luk lågerne igen.

Knækket bue

• Åbn lågerne på de små låse.
• Fjern buen forsigtigt.
• Luk lågerne igen.
• Hvis du ikke kan åbne lågerne, kan buen klippes i mindre stykker med en negleklipper eller saks og trækkes/skubbes ud. Brug eventuelt en pincet til at holde metaltråden.
• Hvis du bruger elastikker, må de ikke anvendes, hvis buen ikke er intakt.

Elastiktræk er nødvendigt for at tænderne i overmunden og undermunden ”taler sammen” og tygger rigtigt ind i hinanden, så sammenbiddet kan fungere korrekt og være stabilt, også efter at bøjlen bliver taget af. De er mindst lige så vigtige for tandreguleringen som selve togskinnen, og skal derfor arbejde sammen med denne under behandlingen.

• Elastiktræk skal som udgangspunkt bruges hele tiden, 24 timer i døgnet. Ellers efter aftale med tandlægen.
• Når du børster tænder, eller spiser fast føde kan du tage elastikkerne ud, men de skal sættes på igen umiddelbart efter tandbørstningen eller måltidet.
• Elastikker skal udskiftes til nye elastikker 2 gange om dagen, bedst morgen og aften. Du kan bruge den samme elastik efter
  tandbørstning eller måltider i løbet af dagen.
• Hvis du løber tør for elastikker kan du komme op på tandreguleringsklinikken i Sundhedscentret og få en ny portion. Det vil være nemmest for os, hvis du kan fortælle hvilke elastikker du bruger. Navnet står på posen.

Det er vigtigt, at du bruger elastikkerne præcist som aftalt på Tandreguleringsklinikken.

Du har fået isat en bidplade, der kaldes en Nance. Den er med til at hæve sammenbiddet.

Rengøring

Nancen sidder fast på den faste tandbøjle i ganen. Det er vigtigt, at den bliver holdt godt ren, da der ellers samler sig madrester og bakterier under den, der giver tandkødsbetændelse, ømhed og dårlig ånde. Det gør du med en speciel tyk tandtråd, der hedder SuperFloss eller Implantat Floss, der kan købes på apoteket.

• Før den afstivede ende af tandtråden under metalbuen på Nancen (se foto) og tag fat i den inde ved ganen. Træk forsigtigt indtil den tykke del af tandtråden er under metalbuen.
• Før tandtråden til siden, så den er mellem ganen og Nancen. Før den forsigtigt fra den ene side af Nancen til den anden.
• Gentag dette til du føler Nancen er ren.
  Undgå at trække ned i Nancen, da den kan blive deform og begynde at vippe.
• Skyl tandtråden og læg den tørt.
• Tandtråden kan bruges mange gange.

Hvis Nancen går i stykker

Går Nanncen i stykker, eller er der noget, der generer dig, så ring på telefon nummer 79 79 69 00 og aftal en tid, så vi kan hjælpe dig.

En herbst aktivator er en effektiv tandretter i tilfælde af overbid. Den er fastsiddende og ligner meget almindelige togskinner. Underkæben bliver holdt fremme i et normalt bid, og dette vil bidrage til, at overkæbe og underkæbe over en periode på ca. 9 måneder vil passe bedre sammen. Den kræver lidt tilvænning over 1-2 uger, men så vil den i det store og hele passe sig selv resten af tiden. Den skal dog holdes ren med grundig tandbørstning.

Det er vigtigt, at herbsten børstes helt ren hver dag - lige som resten af tænderne og den faste tandbøjle.

Herbsten er limet fast på dine tænder, og virker ved at skubbe underkæben frem.

Skinnerne kan løsne sig, især ved store sidebevægelser. Det er vigtigt at samarbejde med herbsten, at undgå hårde, seje fødeemner og pludselige ryk, især ud til siderne.

Går herbstskinnerne løse, eller er der noget ved bøjlen, der generer dig, så ring 79 79 69 00 og aftal en tid, så vi kan hjælpe dig.

Selvhjælp

Underkæben holdes fremme ved at en metalstang, der sidder i underkæbedelen af herbsten, ligger inde i et rør, der sidder i overmundsdelen. Røret har en bestemt længde, der bestemmer hvor underkæben skal være i forhold til overkæben, når du bider helt sammen. Dette sikrer, at du frit kan gabe op, og også bevæge underkæben lidt til fra side til side.

Du kan opleve at gabe dig ud af stængerne. I disse tilfælde skal rør og stang samles igen. Nedenfor er en billedserie af en patient, der viser, hvordan du selv kan samle rør og stang:

Billede 1 viser at rør og stang er gået fra hinanden efter et stort gab.

Billede 2 viser, hvordan du gaber så højt igen, at de ligger ud for hinanden, støttet af dine fingre.

Billede 3 viser, hvordan du forsigtigt kan bide sammen når stangen er inde i røret igen, og derefter lukke munden.

VIGTIGT:
I denne periode bliver der langt mellem aftalerne. Så husk at komme når du bliver indkaldt.
Ved gentagne udeblivelser overtager du selv ansvaret for, at resultatet af bøjlebehandlingen bevares.

Du er nu færdig med den faste bøjlebehandling.

Den faste støttetråd

For at det opnåede resultat skal holde, er det vigtigt med støttetråden som er limet på bagsiden af dine tænder. Hvis du ikke ønsker at dine tænder skal flytte sig, er det vigtigt at du passer godt på tråden.

Du kan rengøre under støttetråden med Superfloss. Det er en specialtandtråd der kan bruges der hvor tråden er. Den har en fast ende som kan føres imellem tænderne og rengøre ovenover støttetråden (se foto).

Hvis støttetråden går i stykker

Går tråden i stykker, eller er der noget ved tråden der generer dig, så ring og aftal en tid, så vi kan hjælpe dig. Undgå at rive tråden af. Skulle tråden falde helt af, er det en god idé at medbringe den på tandklinikken, så den kan sættes på igen.

Den aftagelige holdebøjle

Du har fået udleveret en aftagelig holdebøjle. Det er vigtigt, at bøjlen bruges som aftalt på tandklinikken, så tænderne ikke flytter sig.

Hvor meget skal holdebøjlen bruges?
Holdebøjlen skal bruges 24 timer i døgnet de første to døgn, undtagen når du børster tænder og spiser.
Herefter skal den bruges 12 timer i døgnet, indtil andet aftales på klinikken.

Hvordan holdes den ren?
Bøjlen børstes med kold vand og sæbe (opvaskemiddel eller håndsæbe).
HUSK bøjlen ikke må koges eller vaskes i opvaskemaskinen.

Hvad vis holdebøjlen går i stykker?
Går bøjlen i stykker, eller er der noget ved bøjlen, der generer dig, så ring og aftal en tid, så vi kan hjælpe dig.

Du er nu færdigbehandlet og afsluttes på tandreguleringsklinikken.

Da din tandbøjle blev fjernet, fik du limet en metaltråd bag på tænderne, som hedder en støttetråd. Den er vigtig for at holde det opnåede resultat længst muligt.

Hvis den går løs, bliver bøjet eller ødelagt er der stor risiko for, at tænder flytter sig, så der kan opstå mellemrum, drejede tænder mm (se nedenfor).

Vi anbefaler at lade tråden blive siddende, lige så længe du ønsker at bevare din nuværende tandstilling. Når tråden fjernes kan der være en risiko for, at tænderne flytter sig, en risiko som mindskes jo længere tråden bliver siddende.

Da du nu er udskrevet og afsluttet fra Kolding Kommunale Tandpleje, skal du selv sørge for, at få støttetråden vedligeholdt og eventuelt limet fast igen hos din private tandlæge. Du skal selv betale udgifterne hertil.

Støttetråden skal blive siddende, så længe den nuværende tandstilling ønskes bevaret. Husk at børste godt omkring tråden.

Samme patient som ovenfor efter at tråden er gået løs og blevet deform.